登山用ソックス徹底比較テスト2018 インナー&ライナー編

さあ、長らくお待たせ致しました。ん?待ってない?まーそう言わずに。全国の足裏びちゃお&びちゃ子に贈る!ソックス比較の第三弾「インナー編」!全5アイテムを年中足裏しっとりのアツシオガワが半年間に渡ってガチンコテスト!近年注目されつつあるこのカテゴリーでベストバイの栄冠に輝くのはいったいどの靴下だ!?(文・アツシオガワ)



テスト方法

テスト期間は、寒さの厳しい2017年冬から、時折夏日にもなったポカポカ陽気の2018年5月上旬までの半年間。

インナーとしてだけでなく、単体での使用もテストしてみた。

チェック項目は「フィット感」「汗処理(吸水性)」「速乾性」「保温性」「肌触り」の主に5つ。

ここに短い間ではあるが「耐久性」「コストパフォーマンス」を加味してベストバイを決めさせていただいた。

選手紹介

インジンジ ライナークルー

メーカー紹介文:お気に入りの靴下を履きながら5本指ソックスのメリット(マメ予防や吸水速乾機能)を手に入れたい人へオススメするのがライナークルーシリーズ。ライナーソックスの上にアウターソックスを履くことを想定して生地の厚さは極薄に設定。2重履きでも違和感なく、もちろん単体でも使用可能です。コストパフォーマンスに優れ汎用性が高いアイテムなので、5本指ソックスの愛用者から選ばれ続けている隠れた人気ソックスです。

以前にもレビューさせていただいたが、今回他との比較テストということで、改めてレビューさせていただく。

あばよ靴擦れ!インジンジ ライナーソックス

2017.04.27

上の写真、指の付け根までピターッっとフィットしてるのお分かりいただけますぅ?

このフィット感は今回テストした5アイテム中『No.1』!

とにかく薄くてしなやかな素材なので、5本指ソックスを履いてることを感じさせないのが最高。

存在感を感じるインナーは、長時間履いていると違和感を感じるようになってストレスに感じるが、このソックスにはそれが全くない。

アツシオガワ
ストレッチ性も素晴らしいので、ぴったりフィットさせたい場合は1サイズ下をチョイスしてもいいと思います。ちなみに靴のサイズ26.5-27.0cmを履く僕はS/Mサイズを着用してます。最初M/Lサイズを購入したのですが、「小さめの方がフィット感がいい」という口コミを見てS/Mに下げてみたところ、シンデレラフィット!ご参考までに。

裏返してみてもこの通り、ごわつきは皆無で肌触りもとてもいい。

裏返して履いてみるとよく分かるが、縫い目がほとんどない。

この縫製技術はゴイスーである。

指の輪郭がはっきり分かるほどのスーパーフィットで、指と指の間の汗もしっかりキャッチしてくれる。

このソックスは「クールマックス®」という吸水速乾にとてもすぐれた素材が使われている。

毛管作用によって、汗をぐんぐん吸い上げてくれるのが特徴だ。

スーパーフィットとクールマックス®のあわせ技で、足汗びちゃおの僕の脚も快適。

以前は度々靴ずれを起こすことがあったが、このソックスを履くようになってから激減した。

靴ずれの原因の1つである「汗によるふやけ」が軽減されたおかげだろう。

ユーコンも冬靴で靴ずれに悩んでいたが、このライナーソックスを履いてからウソみたいに靴ずれしなくなっていた。

靴ずれで悩んでいる方がいたら、靴を買い換える前に一度このライナーソックスを試してみてほしい。

こんなに薄いのに驚くほど耐久性がいいのも素晴らしい。

今回の比較テスト以前から履き続けているにも関わらず、全くほつれたり破れたりする気配がない。

若干毛玉ができ始めているが、履き心地や機能低下は見受けられない。

これだけ薄いのでソックス自体の保温性はわずかだが、汗処理能力が素晴らしいので指先が冷えにくく、冬場でも積極的に使えた。

全くずれることのないフィット感。吸水速乾性。耐久性。
特になし。
フィット汗処理速乾性保温性肌触り耐久性価格
★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★
ブランドinjinji(インジンジ)
商品名ライナークルー
重量(片足)15g
カラーブラック×ライムイエロー
サイズS(23-25cm)
M(25.5-27cm)
L(27.5-29cm)
素材クールマックス75%、ナイロン21%、ライクラ4%
価格1,200円+税
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インジンジ ライナークルー ヌーウール

上で紹介したライナークルーのウールバージョン。

こちらも以前紹介したが、改めてレビューします。

ヌーウールバージョンもS/Mサイズを着用。

当然このヌーウールバージョンもよくストレッチしてフィット感は上々なのだが、いかんせん素材が異なることによって若干厚みがある分、指と指の間に存在感を少し感じてしまう。

ただ、フィット感はいいため、長時間履き続けてもズレたりすることはなく、ストレスに感じることはない。

歩いてると、そのうち指先の存在感は消えてます笑

裏返して縫製をチェック。

やはりヌーウールバージョンも目立った縫い目がほとんど無く、縫製がすばらしい。

汗処理&速乾性は、クールマックスに軍配。

暖かい時期にその差は感じにくいが、寒い時期になると指先の汗処理で差が出ているのか、ヌーウールの方は指先が冷たく感じることがあった。

ライナークルーに比べ生地も厚いし、ウールだし、保温性自体は高いはずなんだけど・・・。

ヌーウール44%、ナイロン51%、ライクラ5%とウールの混紡率は半分以下なので、乾きは早い。

耐久性は高く、破れたりほつれたりする気配すらない。

しかし、ライナークルーに比べると足裏&かかと部分の毛玉が若干目立つかな?

比べると…なので、騒ぎ立てるほどでもない。

ウールに期待する消臭効果は「2〜3日履き続けても臭くない!」とはいかなかった。

オイニーに関しては個人差もあるところなので、参考程度で笑

フィット感。肌触り。
汗処理。毛玉。
フィット汗処理速乾性保温性肌触り耐久性価格
★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★
ブランドinjinji(インジンジ)
商品名ライナークルーヌーウール
重量(片足)23g
カラーブラック×ライムイエロー
サイズS(23-25cm)
M(25.5-27cm)
L(27.5-29cm)
素材ヌーウール44%、ナイロン51%、ライクラ5%
価格1,400円+税
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イトイテックス ランニング5本指ショート&セミロング

メーカー紹介文:Itoitexスポーツソックスの最大の特徴は吸湿速乾性。 主素材である「マニラ麻」の表面に無数の穴が空いている「多孔質性」によるもの。これにより、汗や雨などの水分が、地面を踏みしめるタイミングで吸収する空気によりすぐに押し出され、肌との間に水分が留まることがない快適な環境が実現。
ムレによる不快感を大幅に軽減できることはもちろん、Itoitexスポーツソックスは、アスリートにとって天敵である足の肉刺(マメ)、靴擦れ、ふやけを最小限に抑制。

今回始めて使用したのだが、まずはじめに驚いたのが肌面の生地の質感。

荒目のサンドペーパーのようにザラザラしているのである。(痛くはないよ笑)

裏返して履いてみたけど、ザラザラ感 写真じゃ伝わらないなー。

履く前は「こんなにザラザラしてて、逆に靴擦れするんじゃ?」と思ったが、不思議な事に履いてみるとそこまでザラザラ感はない。

ライナークルー同様、生地が薄くよくストレッチするのでフィット感はいい。

存在感を感じさせない薄さは、長時間履いていてもストレスを感じることなくGood。

しかし、この靴下 履くのがとても大変。

写真じゃ伝わらないので、動画を見ていただきたいのだが、指の部分の生地同士が張り付きやすく、指がスムーズに入っていかないのである。

今となっては慣れてしまったので何も感じないが、初めて履いた時は「いったい履くのに何分掛かるんだ!?」ってぐらい、苦労した笑

縫製も丁寧でごわつきナシ。

このソックスの一番のストロングポイントは、圧倒的な「速乾性」。

上の写真の透け感からも分かるように、単体で履いているとスースー感がスゴイ。

吸水力に関しては、インジンジのライナークルーと比べて差は分かりにくかったが、ドライ感には差を感じた。

この素晴らしいドライ感を活かすためには非防水シューズを履くべきだと思った。

防水シューズを履いてしまっては、靴の透湿が追いつかず、このアドバンテージを活かしきれないからだ。

イトイテックスの5本指ソックスは「ショート」「セミロング」「ロング」の三種類展開されている。

写真は「ショート」と「セミロング」

片足ずつ購入できるのも嬉しい。

保温性はない。

耐久性も素晴らしく、今のところ生地の変化は全く見られない。

速乾性。耐久性。
履きにくさ。肌触り。
フィット汗処理速乾性保温性肌触り耐久性価格
★★★★★★★★★ ★★★★★
ブランドitoiteX(イトイテックス)
商品名ランニングソックス 5本指
重量(片足)12.5g(ショート)/17.5g(セミロング)
カラー全7色
サイズS(22-25cm)
M(25-28cm)
L(27-30cm)
素材内面:指定外繊維(和紙)、シルク
外面:指定外繊維(和紙)、シルク、ナイロン、ポリウレタン
価格1,800円+税/2,150円+税
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ファイントラック スキンメッシュソックス 5本指レギュラー

メーカー紹介文:肌に直接履き、吸汗性のあるソックスを重ね合わせることで、足のドライを保ちながら、汗や外からの濡れによる不快感とさまざまな足のトラブルを軽減する、finetrack独自のドライレイヤー®ソックス。足先の冷えや靴擦れに悩まされるバックカントリースキーやスノーボード、雪山登山にはもちろん、シューズ内が濡れやすい春夏シーズン登山のシューズ内環境を快適な状態へと導きます。メリノスピン®ソックスとレイヤリングすることで、双方の機能を最大限に高めることができ、汗濡れによる冷え、靴ずれ、においなどのトラブルを軽減できます。

写真を見ていただくだけでお分かりいただけると思うが、ココまで紹介してきたソックスとは全く異なる指先の形状である。

ストレッチ糸を使っていないため、このような立体的?な形状にしたものと思われるが、残念ながらお世辞にもフィット感がいいとは言えなかった。

他のソックスと比べて明らかに指先のゴワゴワ&存在感が強く、長時間履いているとストレスに感じてしまうことがあった。

また、フィット感が甘めなので長時間着用しているとシューズの中で脱げてきてしまい、靴を脱いで履き直すのが非常に面倒だった。

アイゼンを履いた冬場の歩行は、より足場をシビアに置かなければいけない状況で、インナーソックスが気になってしまっては歩行に集中できず、イライラ…なんてことも。

一番いただけないのが、小指部分。

ゴワゴワ&ルーズフィット。

軽く引っ張るだけで簡単に脱げてしまう。

インナーソックスとして、このルーズフィットは致命的。

やはりソックスでストレッチ素材を使わずにフィットさせるのは難しい気がする。

ドライレイヤーに定評のあるブランドだけあって、速乾性&ドライ感は素晴らしい。

ただし、この生地(スキンメッシュ)はほとんど保水しないため、上にレイヤリングするソックスの性能も重要になってくる。

なるべく速乾性のいいソックスを履くのがベターだろう。

写真はレギュラー。短めのクルーもあります。

思いのほか、冬場も指先が冷たくなりにくかったのはGood。

スキンメッシュは素晴らしい素材だと思うので、指先のフィット感を是非改良していただきたい。

この素材でストレッチが効いたぴったりフィットになれば素晴らしいインナーソックスになる気がする。

速乾性。耐久性。
フィット感。価格。
フィット汗処理速乾性保温性肌触り耐久性価格
★★★★★★★★★★ ★★★
ブランドfinetrack(ファイントラック)
商品名スキンメッシュソックス 5本指レギュラー
重量(片足)19g
カラーブラック
サイズXS(22-23cm)
S(23.5-24.5cm)
M(25-26cm)
L(26.5-28cm)
素材ナイロン100%
価格2,600円+税
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キャラバン RLメリノ5本指インナー

天然の抗菌防臭作用があるメリノウールを使ったインナーソックスです。指先までも立体製法を施しているので窮屈感がなく自然な履き心地で、土踏まず部分には適度な絞りを入れ、ズレのないフィット感に仕立てています。アウトドアフィールドだけでなく、ビジネスソックスとしても活躍の場を広げました。

インジンジのヌーウールに負けず劣らずのフィット感。

歩行中にズレてしまうことはない。

生地の厚さはヌーウールより若干薄め。

肌触りがとってもよく、履き心地がとてもいい。

ウール60%なので、他と比べると若干ドライ感は劣る気がしたが、それでも十分速乾性には優れていると思った。

単体での保温性は5アイテム中一番高く、寒い時期は好んでよく履いていた。

わずかに毛羽立ち&毛玉は見受けられるものの、耐久性はGood。

防臭効果も5アイテム中、唯一感じられた。

履き心地。保温性。防臭性。
毛羽立ち。
フィット汗処理速乾性保温性肌触り耐久性価格
★★★★★★★★★★★★★ ★★★★
ブランドCaravan(キャラバン)
商品名RLメリノ 5本指インナー
重量(片足)26.5g
カラーチャコールグレー、ベージュ
サイズS(22-24cm)
M(24-26cm)
L(26-28cm)
素材メリノウール60%、ポリエステル20%、ポリウレタン20%
価格1,700円+税
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ベストバイ

それぞれ個性があって素晴らしいインナーソックスが多かったけれど、やはり強かった!

ベストバイは「インジンジ ライナークルー」!!

「フィット感」「汗処理(吸水性)」「速乾性」「保温性」「肌触り」どこをとってもスキなし!

もうかれこれ4〜5年は愛用しているが、今ではコイツを履かないと登りたくないぐらい僕の欠かせないアイテムになっている。

マメや靴擦れのトラブルが激減した頼れる相棒だ。

まとめ

いかがだったでしょうか?「インナーソックス比較」。

トータルバランスの高さで「インジンジ ライナークルー」をベストバイに選びましたが、トレランなどのレースで過酷な状況下に足を長時間酷使する場合は「イトイテックス」の圧倒的なドライ感はアドバンテージになると思いますし、とにかく足の冷えをなんとかしたい!って時には「キャラバン RLメリノ 5本指インナー」もオススメです。

皆さんがインナーソックスに求めるポイントは違うと思いますので、ご自身にあったソックス選びの参考になれば幸いです。

以上、年中足裏しっとり♡アツシオガワがお送りました!

押忍。

 

10 件のコメント

  • 押忍!年中足裏しっとり子分です。
    インジンジ ライナークルーの記事を拝見し愛用しております。五本指でも履きやすく最高です。 イトイテックスは最初の手触りでビックリでしたね。最初は「固くて入らねぇ」って焦っちゃいました。
    足汗でいつも冷たくなってましたがインナーソックスで快適です。 山だけじゃなくサラリーマンの革靴ムレムレにも効果絶大!野原ひろしに履かせたい(笑)働くお父さんにプレゼントもいいんじゃないでしょうか(笑)

    • gokeiさん、いつもありがとうございます!
      イトイテックスのザラザラ感と履きにくさには最初ビックリしますよね笑
      まあ、こういうものだと思えばどってことないんですが。
      インジンジ ライナークルーは履いてることを感じさせないあの薄さが好きです。
      元々5本指ソックスって苦手なんですよねー。
      確かに、夏場の革靴ムレムレサラリーマンにはピッタリな商品ですね!
      父の日のプレゼントにいいっすね♪

  • 紹介した商品すべて 私もためしましたが・・・結局全部 納得いかなかった・・・・1枚目と2枚目がすべるのです。イトイテックスも素晴らしい商品で 単品着用もしましたが、靴のインソールとの愛称が悪い(滑る)
    私は、アディダス アディゼロ5本指匠(現在はアディゼロ5本指匠2)これの単品着用
    冬は DexShell サーモライトソックス で対応しております。

    • IKUOさん、いつもありがとうございます!
      なるほど、滑りますか。
      登山中はあまり気になったことないですかねー。
      より激しいRUNだと滑りが気になるのかもしれませんね。
      ただ僕は京都トレイルでも(インナーで)履きましたが、クソおせーんで全く気になりませんでした笑
      僕も昔adidasの滑り止めが付いた5本指ソックス履いてたことあります。
      確かにあれは滑らないですよね!ただ、必ずと言っていいほど小指の内側が擦れて水ぶくれになったので、履かなくなってしまいました。生地の厚さも五本指が苦手な僕には気になりました(adidasはインナーじゃないから当然ですが)。
      今シーズン冬に登山で「DexShell」(HYTHERM PROとWADING SOCK)試しましたが、フィット感と保温性がもうひとつでした。サーモライトソックスは履いたことがないんで試してみたいですね!

      • 各それぞれの 好みの感触と靴・インソール・ソックスの総合力の組み合わせ・・・絶対なる答えはないから難しいね
        手袋・グローブ系も同じで・・・
        現在、シューズはビブラムファイブフィンガー V-Trailで
        4/30は伊吹山制覇してきました。ファーストトレッキング系で
        すれ違うトレイルランナー10人は 2度見と質問がセットでした(笑)!!

        • ですよねー。その日の体調だったり、現場の状況でも使用感変わりますもんね。

          おお!ビブラム5フィンガーですか!!
          IKUOさんは、足が出来上がってるんですね!
          僕なんかが履いたら一発で怪我しそう・・・笑
          そりゃ、あんなイケイケシューズで走ってたら、二度見&質問はセットでしょうね笑

  • 敏腕CEOアツシ様
    おはようございます。

    「インジンジ ライナークルー」&「ダーンタフのブーツソック フルクッション」
    のセットで使い倒してますよ~
    冬靴でも大丈夫、使えました。
    「インジンジ ライナークルー」は、ほんと革靴にも使えそうですね~

    • 重二郎さん、いつもありがとうございます!
      敏腕CEOはやめてください・・・笑

      びちゃ族にはライナークルーほんと手放せません。
      僕もオールシーズン履き倒してますよ!
      インジンジ&ダーンタフ両者ともほんとタフで全然破れないので、何年も同じ靴下を履くことに飽きがくるほどです。新しいソックス欲しいけど破れてないしなーみたいな笑
      もう10年以上スーツ+革靴スタイルをしていないので、夏の過酷さをだいぶ忘れてしまいましたが、これから夏に向けて「びちゃリーマン」達にも支持される商品でしょうね!

  • はじめまして、いつも楽しく拝見してます。
    自分もびちゃ男で靴擦れに悩んでいたので記事を読んでインジンジ ライナークルー導入しました。
    初投入で20キロ程歩いたのですが、終始快適でした!(シューズはマムートTエナジーGTX Mid)
    靴を脱ぐと中は湿っぽいのに足はサラサラ、もう手放せませんね。

    値段もリーズナブルで良い買い物をしました、まさにベストバイ!

    そこでライナーとソックスのセットが気になるのですが、もしよろしければレビューをお願いします。
    https://www.injinji.com/men-s-liner-hiker-crew.html

    押忍!

    • はじめまして!いつもありがとうございます!
      初投入で効果を実感していただけましたか!
      KMRさんの靴擦れ解消のお役に立てて何よりです。
      ソックスとのセットですよねー。
      今現在BBGにソックスが溢れかえってるんで、優先順位的に難しいかもしれませんが、機会があればレビューさせていただきます!
      今後もライナークルーと一緒にステキな「No靴擦れLIFE」をお過ごし下さい。

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    ABOUTこの記事をかいた人

    アツシオガワ

    1979年愛知県生まれ。 30を過ぎてから山の世界に魅了され、生き急ぐように日本100高山を制覇。 ULブームの中、あえて荷物をがっつり担ぐスタイルを好む。 ギア好きが高じてユーコンカワイと「BBG」を立ち上げ、体を張って「山・川」の魅力「ギアの大切さ」を発信し続ける。 歩荷鬼六の異名を持ち「国際山岳追い込みガイドS級」の資格を有する。 特技:アルプスマッサージ