初夏の陽気が続きお天気に恵まれた３日間、気温は連日20℃超え（最高27℃の日も！）日中は暑いくらいだから良かったけれど、朝晩は肌寒かったな〜。食べたり飲んだり観光したりのゆるゆるランだけど、初心者マークの私にはちょうど良くて楽しかったです！もっと走れるようになったら、新しい山の世界が広がりそう。トレラン用の軽くてコンパクトなウェアも色々揃えたくなっちゃいました。
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京都一周トレイル ギアログ
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ウェア
上半身
- ドライレイヤー／ファイントラック「スキンメッシュ ブラタンクトップ」 S【楽天／Amazon／Yahoo】
- Tシャツ(DAY1)／ROAM FREE「BORN TO RUN T」S
- Tシャツ(DAY2)／ROAM FREE「Baseball T」S
- Tシャツ(DAY3)／ROAM FREE「LIFE IS JOURNEY T」S
- ウインドシェル／アークテリクス「スコーミッシュフーディ」 XS【楽天／Amazon／Yahoo】
[aside type=”normal”]スコーミッシュフーディ、ラン用に初めて使ったけれど改めてその万能さと携帯性に感動。これからもっと活用させます！アツシさんの作ってくれたTシャツはどれもお気に入りデザイン。汗っかきにも嬉しい速乾素材で着心地GOODでした！大きいのが好きなので、いつもTシャツはメンズのSサイズ。レディースのウェアって、ウエストがシュッとされてる感じがどうも苦手で・・・。カラーバリエーションもメンズの方がカッコいいっていうパターンがほとんどで羨ましいなぁ。[/aside]
下半身
[aside type=”normal”]毎日お見苦しいぽっちゃりナマ足で皆様にはご迷惑をお掛けしました・・・。バギーズショーツが大好きで２色持ってるけれど、もっと欲しいな〜。ちなみにレディースのバギーズにはメッシュが付いていないので、おパンツ履きたい派の男性にも良いかも。しかし携帯できるようなロングパンツを持っていないので、朝晩は極寒地獄でした。コータローさんがレビューしてくれていた、ティートンブロスの「ウインドリバーパンツ」気になってます！[/aside]
フットウェア
- シューズ／ノースフェイス「ウルトラトレイル」【楽天／Amazon／Yahoo／TNF】
- ソックス／シースリーフィット「アーチサポートクォーターソックス」S【楽天／Amazon／Yahoo／C3fit】
- ソックス／インジンジ「ランMWミニクルー」S【楽天／Amazon／Yahoo】
- テーピング／ニューハレ「ニーダッシュ」【楽天／Amazon／Yahoo】
今回、初めて使ったアイテムがこちらのニューハレ「ニーダッシュ」。
下りでヒザが痛くなる事が多い私、予防になるかと思い購入。工程の長い２日目、早速試してみます。
６枚入り、という事は３回分ですね。
貼り方の説明書が同封されているので、読みながら貼ってみます。
色んな貼り方がありますね。タイトルを読んで、求める効果が得られる部分に貼ります。
私は『踏み込む時、着地時の膝下の安定感』が欲しいので膝下に。
しかしモデルの方、いい脚されてますな・・・。
「スネの骨の出っぱり部分を確認し、そこにテープの中心を合わせる」とありますが、いかんせん足の肉付きが良いため骨の出っぱりなんて分かりません。
グリグリしまくったあげく、結局見つけられなかったので雰囲気で貼ることにしました。
完成。30kmのトレイルを走った感想は、下りで飛ばしても着地時の安心感が違う！なんだか包み込まれてる！という感じ。
２日目終了後も、ヒザに痛みや不安を感じる事はありませんでした。という訳で、３日目もリピート。
もうちょっとお求めやすいお値段なら、登山でも積極的に使えるのになぁ〜。
でもサポートタイツだと歩いたりしてるうちにズレてたりするので、２、３日の縦走なら貼りっぱなしにして節約しても良いのかも？この夏試してみようかな。
ヘッドウェア＆アイウェア
- ヘッドバンド／バフ「オリジナル マルチヘッドウェア」【楽天／Amazon／Yahoo】
- キャップ／アンサー４「サイクルキャップ」
- サングラス／サンスキー「ディップシーズ」【楽天／Amazon／Yahoo】
[aside type=”normal”]オシャレトレラン女子に憧れて買ってしまったバフ。そして自転車乗らないのにサイクルキャップ。そう、私は何を隠そう見た目から入るタイプなのです。でも新しいギアとか、お気に入りのアイテムがあるとモチベーションが上がるんですよね〜。[/aside]
バックパック
[aside type=”normal”]超遅いくせに、初めてのトレランザックがアークだなんて生意気な！と我ながら思いますが、やっぱりアークのザックは大小関わらず背負い心地が好きなんですよね〜。大型ザックでは味わえないフィット感はやみつき。７Lとコンパクトながらとっても使いやすい。そして外ポケットが便利！[/aside]
その他
- カメラ／オリンパス「Tough TG-5」【楽天／Amazon／Yahoo】
- ポーチ／グラナイトギア「トレイルワレットS」【楽天／Amazon／Yahoo】
- 財布／パーゴワークス「トレイルバンクS」【楽天／Amazon／Yahoo】
- ヘッデン／ブラックダイヤモンド「スポット」【楽天／Amazon／Yahoo】
- 日焼け止め／「アウトドアUV ホワイト」【楽天／Amazon／Yahoo】
- サプリメント／「MAGMA」【楽天／Amazon／Yahoo】
- バンダナ／笠ヶ岳山荘「オリジナルバンダナ」
- BBGオリジナル手ぬぐい【BBG】
私のオススメアイテムはこの日焼け止め。
スティックタイプでコンパクトなので、トレランザックの小さいポケットにもすっぽり。
手も汚れないし気軽に使えるので、男性にもオススメですよ。
デザインも可愛い。ちなみにウラを向けるとシロクマの後ろ姿になってます。
フタを取って、ササッと直塗りでオッケー。
２、３時間おきくらいで塗り直すと良いとのこと。（公式サイトより）
ものの１０秒あれば塗り直しが出来ちゃう手軽さは、かなり魅力的！
１０秒チャージ２時間キープと言えば、ウイダーinゼリーとアウトドアUV！どちらも外遊びのお供にピッタリですな。
塗ったらちゃんと伸ばさないと、真っ白になって後ろ指さされちゃうので注意。
手の甲で伸ばせば、手の日焼け対策＆手が汚れないという一石二鳥♪
それでは最後に、今回のミステリー。
３日間でトータル80km走ってとにかく毎日汗だくになっていたにも関わらず、帰ったら体重が1kg増えてました。
やっぱり原因はアルコール？でも、クタクタになった後のビールの美味しさと言ったらもう悶絶レベル！
毎度おなじみのこの光景にアツコちゃんも巻き込んじゃいましょう。
しかし再就職後の健康診断が恐ろしすぎます。
もしBBGで私の飲酒風景が見られなくなったら、どうかお察しください。
仕事は辞めてもお酒はやめられない、ガンマ鬼ころしGTPでした。
押忍！
